Bienvenid@e

Y llegó el día… El blog cumple su primer año.

Pues si queridos y queridas el blog cumple su primer año de vida, y todo gracias a l@s que estáis ahí cada día apoyándome.

Sin vosotros esto no sería posible, porque el pilar fundamental para un escritor sois vosotros, nuestros lectores.

Dar también las gracias a todos l@s que desde que empecé con esta locura han compartido su sabiduría conmigo, sobre todo a Miami Nuri, por estar siempre ahí sacando un huequito para echarme una mano, aunque la situación se le ponga más complicada de lo que ya la tiene, no tengo vida para agradecerte cuando me haces ver que las cosas no las regalan y que primero hay que formarse y luego hacer un buen trabajo.

No sé cuantas veces habría tirado ya la toalla si no fuese gracias a ti. Así que ésta entrada va para todos los que habéis estado ahí desde el principio, para APAIPA por ese premio que me dieron, para mis lectores, pero muy en especial para ti Nuri, por aguantarme, quererme y cuidarme.

Vamos a por otro año más, juntos.

Día del voluntariado 2021

Hoy 5 de diciembre, se celebra el Día Mundial del Voluntariado

Desde que tengo siete años existe para mí esa figura, y esto es debido aunque por mí discapacidad todos los años parte de mis vacaciones las realizo con la Asociación Madrileña de Espina Bífida.

Para esto, necesitamos ir con personal que nos apoye en las distintas dificultades que tenemos los diferentes usuarios que vamos, además de qué son ellos los que nos ayudan a realizar las actividades para disfrutar más de esos días de vacaciones.

Además de esto, durante el año estos mismos chicos también organizan alguna que otra actividad para que podamos salir un poco de nuestras casas.

Pero creo qué aunque hoy sea el día del voluntariado no deberíamos de olvidarnos de los que están siempre por encima, casi siempre Chechu y Laura, pero muchas veces también Arantxa, ellos son los que van de responsables coordinando todo, cuidando que todo salga bien.

Tampoco puedo olvidarme de Charo por supuesto que siempre está ahí al pie del cañón para que todo salga bien en APAIPA.

Fijaos si el voluntariado es un pilar fundamental en mi vida, que hoy tengo treinta y cinco años y cuando tenía diez por cosas que no vienen a cuento ahora mismo, un voluntario de AMEB se convirtió en una de esas cosas qué son la familia que se escoge, en este caso mi padre.

Yo misma participo todos los años con el Banco de Alimentos en la gran recogida que se organiza coincidiendo con el fin de semana del Black Friday más o menos para recoger alimentos no perecederos para los más necesitados.

También tengo el título de voluntaria para poder participar con APAIPA en sus actividades.

Y por último desde hace un año tengo adoptada a una abuelita con la asociación Adopta un Abuelo, dónde también soy voluntaria.

Así que ya solo me queda desearos feliz día del voluntariado gracias a todos los voluntarios qué habéis pasado por mi vida, a los que estáis pasando y a los que pasaréis. Gracias como siempre por dedicarnos un poquito de vuestro tiempo para hacernos un poquito más felices.

3 de Diciembre, Día Internacional de las Personas con Discapacidad

Hoy 3 de diciembre se «celebra’el día Internacional de las Personas con Discapacidad.

No es un día para celebrar absolutamente nada, pero sí lo es para reivindicar los muchos derechos que nos faltan por conseguir aún.

Todavía en el siglo XXI falta mucha conciencia social en todos los sentidos, empezando por las mismas instituciones, dónde muchas veces se hacen leyes o normas que no nos amparan al 100%, o que simplemente nos dejan en el olvido como si no fuésemos miembros de esta sociedad.

Cuando se hacen estas leyes o normas, que en teoría se hacen para toda la ciudadanía deberían de pensar en todo tipo de personas y tener como respaldo un equipo técnico que les ayude a llegar a todo tipo de personas.

A la hora de crear este tipo de documentos creo que se debería de contar en el equipo técnico con personas qué vivan de primera mano la dificultad de la que se vaya a tratar.

En cuanto a los medios de transporte aún queda mucho por hacer, debido a qué aún demasiados no son accesibles, sobre todo para las personas con discapacidad física, por qué nos encontramos qué por ejemplo metro no tiene todas sus estaciones accesibles, y tienes qué recurrir a los autobuses de la EMT o a los eurotaxis, siendo estos últimos de un elevado coste para el usuario.

La red de tren tampoco cuenta con todas sus estaciones accesibles, y lo que es peor, su flota de trenes, por lo que tienen que recurrir a otro tipo de medios de comunicación, siendo así el coste de su viaje mucho más elevado o en muchas ocasiones mucho más costoso.

Para las personas con algún tipo de discapacidad visual manejarse por la ciudad significa para ellos en muchos casos arriesgar sus vidas, por qué los semáforos no tienen las señales acústicas o directamente tal semáforo no funciona o no existe.

En muchos casos los carteles no están puestos en formato Braille por lo que una persona con problemas de visión muy avanzados no sería capaz desenvolverse por ella misma.

Los carteles de las calles, en teoría parecen una tontería, pero para las personas con algún tipo de discapacidad física o visual pueden llegar a ser un gran problema, por qué para los primeros, desde una silla de ruedas es altamente imposible si no te cruzas a la otra acera, ver el nombre el sitio dónde están y para los segundos ya es tarea imposible, por qué no ven los carteles de las calles de ninguna forma, y si no pasa nadie en un determinado tiempo y tienen que orientarse ellos solos pueden acabar totalmente perdidos.

Otro claro ejemplo, son las personas con algún tipo de problema auditivo, que quizás hayan sido las grandes olvidadas de esta pandemia, por qué con las mascarillas les hemos coartado totalmente la comunicación. 

Este ha sido un claro ejemplo de qué muchas de estas personas necesitan leernos los labios para poder mantener una comunicación lo más fluida posible, sobre todo con personas que no saben signar. 

El último de los grandes grupos que se me vienen ahora mismo a la cabeza, son las personas con TDAH, que dentro de sus muchos rasgos uno de ellos es que no pueden estar en sitios donde haya mucho ruido. Necesitan salir a espacios abiertos para sacar la energía acumulada

Para conseguir un trabajo, tampoco lo tenemos nada fácil, por qué por ejemplo las personas que tenemos una gran discapacidad cómo es mi caso jugamos con el problema de qué si nos sale un trabajo debería ser accessible a nuestras posibilidades, no muy lejos de casa, pero es que además muchos de nosotros necesitamos ayuda para ir y para volver al centro de trabajo, porque nos negamos a que mamá y papá sigan llevándonos a todas partes cómo nenes pequeños y entonces es ahí cuándo viene el problema, sobre todo cuándo viene una pandemia como la que estamos pasando ahora y en muchos casos las empresas no dan a los trabajadores teletrabajo.

A día de hoy hemos conseguido mucho, pero queda mucho por hacer, así que aún con escaras y con piedras, desde mi cama seguiré luchando porque el 3 de diciembre que viene hayamos conseguido sino todo un poquito más de lo que nos merecemos.

Arde la Palma

Desde el 19 de septiembre, en la isla de la Palma, en el municipio de Fuencaliente está ardiendo el volcán Teneguía.

Este volcán se originó con la erupción de 1971, y hasta la actualidad no se había vuelto a poner en funcionamiento.

Ha llegado varias veces al mar y por dónde pasa va destruyendo casas, campo y muchos animales han perdido la vida por culpa de este fenómeno.

La gente se está quedando sin nada de la noche a la mañana, está perdiendo sus casas, y no es que esté perdiendo dónde vive es que dentro está una vida entera, están sus recuerdos, sus fotos, sus adornos…

En muchos casos, cuando se dice que han muerto animales, no son animales rurales, sino muchas veces animales de compañía, que estaban dentro de las casas cuando el volcán las arrasó.

Ojalá que las ayudas que el gobierno de la isla, como el central dice que está dando se empiecen a notar pronto, y el volcán pare su erupción, para que así la isla y su gente pueda recuperar la normalidad lo antes posible.

Ni una menos, nos queremos vivas.

Hoy 25N se celebra el día  contra las violencias machistas. Cada año cientos de mujeres mueren a manos de sus parejas.

En España sólo desde  que  empezó el año han fallecido un total de treinta y siete mujeres a manos  de sus parejas o exparejas.

El problema de éste tipo de violencias, es que muchas veces la propia afectada no se atreve a pedir ayuda, por miedo a qué el agresor le haga algo a ella o lo que es peor a sus hijos.

Estas violencias son muy difíciles de detectar, porque  a simple vista el agresor se comporta de manera normal, no dando ninguna pista de lo que puede estar pasando.

La mayoría de  los casos de violencia machista, son ellas  las que acaban creyendo  que tienen la culpa sin tenerla, y todo  porque el ágresor lo único que quiere es hacerlas pequeñitas.

Muchas veces no son personas adultas las víctimas, sí no menores de edad que son engañadas por ejemplo cibernéticamente haciéndose pasar el agresor por alguien de su edad para luego cuando quedan en persona aprovecharse de la menor.

Para erradicar ésta ola de asesinatos, la sociedad exigimos al gobierno central y autonómico que tome las medidas pertinentes para qué esto no vuelva a suceder.

En el caso de que suceda el agresor sea condenado lo más rápidamente y mientras que esto ocurre exigimos que se tomen las medidas oportunas para que las víctimas sufran las menores secuelas psicológicas.

Defiéndete, nunca, NADIE, por ningún motivo tiene porqué levantarte la mano. TÚ vales más que nadie.

Si detectas alguno de estos signos ponte en contacto con la policía, puede que aún estés a tiempo de parar el problema

Primeros signos del maltrato

Ciertos comportamientos, actitudes, comentarios u omisiones son manifestaciones de la violencia de género. Puedes estar sufriendo maltrato si tu pareja o expareja…

  • Ignora o desprecia tus sentimientos con frecuencia
  • Ridiculiza, insulta o desprecia a las mujeres en general
  • Te humilla, grita o insulta en privado o en público
  • Amenaza con hacerte daño a ti o a tu familia
  • Te ha agredido alguna vez físicamente
  • Te aísla de familiares y/o amistades
  • Te ha forzado a mantener relaciones sexuales en contra de tu voluntad
  • Te controla el dinero y toma las decisiones por ti
  • No te permite trabajar
  • Amenaza con quitarte a tus hijas e hijos en caso de dejarlo

Una relación saludable es aquella basada en los principios de confianza y respeto mutuo. Si has iniciado recientemente una relación en la que pesan más el control y los celos, y aparecen alguna de las actitudes que citamos a continuación, te recomendamos estar alerta y actuar. No permitas esta situación ya que podría ser el comienzo de una relación de maltrato:

  • Él controla tu manera de vestir
  • No expresas tus opiniones libremente por miedo a la reacción de él
  • Él revisa tu teléfono móvil y las redes sociales
  • Continuamente te sientes inferior o menos que él
  • Tu pareja muestra celos frecuentemente
  • Has dejado de salir con tu círculo de amistades porque a él “no le caen bien

https://youtu.be/DFptekyd1bI

No estás sola

Mujer, no estás sola.

Recuerda que como tú muchas luchamos cada día.

Luchamos contra la violencia machista

Luchamos por deshacernos de unas cadenas que nos amarran por el simple hecho de haber nacido mujer y supuestamente ser el sexo débil y oprimido.

Recuerda siempre que eres fuerte, que eres bella.

No mereces ni uno sólo de sus golpes, y para contrarrestar cada uno de ellos,
saca lo mejor que tienes,
tu bonita sonrisa.

Lucha,
por tí,
por los tuyos,
por las que no consiguieron vencer,
y sobre todo
LUCHA PARA QUE LA VIOLENCIA MACHISTA DESAPAREZCA PARA SIEMPRE.

Pero recuerda, no estás sola,
como tú hay muchas.

Da el paso para tú libertad.
Denuncialo

Amigos que son familia

Ella es María José y entró en nuestras vidas cuando yo tan solo tenía un año.

Y sí, digo en nuestras porque se metió como un torrente de aire fresco en mí vida y en la de mi madre, cuando alguien me preguntaba quien era ella señalando a mi madre decía mamá, pero y cuando alguien me señalaba para ella siempre decía papá o Ase.

Y es porque siempre ella estaba ahí cuando mi madre estaba trabajando. Cuidándome, mimandome, y aprendiendo a estimularme para que hoy sea lo que he llegado a ser. Conmigo estuvo hasta los tres años cuidándome.

Pero luego no desapareció, cada poquito tiempo seguía viniendo a verme.

Pero que mi madre no descolgase el teléfono para decirle, Marina está en el hospital, porque ese mismo día o al siguiente estaba allí haciéndome una visita, y muchas veces más que una visita, porque se quedaba conmigo para que mi madre pudiese ir a casa a descansar un rato, porque sabía que con nadie más me podía dejar tranquila.

Aún 35 años después sólo tengo que mandarle un WhatsApp para decirle que estoy tirada en la cama como una cucaracha y tres días después la tengo en mi casa haciéndome una visita.

Estas cosas no las hace todo el mundo, por eso muchas veces no hay que esperar a que la gente lleve tu misma sangre para que esté ahí en los momentos que más les necesitas.

Dia del músico y de la música

Ayer 22 de noviembre fué el día de lo que más me gusta en esta vida, la música, creo que si me dijesen que me podría llevar solo tres cosas a una isla desierta,a parte de mí silla de ruedas, tengo clarisimo que lo otro que iría conmigo sería algo donde poder escuchar música, creo que nunca podría vivir sin ella.

Sin saberlo me ha ácompañado en momentos muy importantes en mí vida, tanto para bien como para mal.

Gracias a ella he podido conocer a gente maravillosa con la que aún a día de hoy sigo teniendo contacto, y he vivido experiencias únicas que jamás pensé que iba a tener.

Me he llegado a ir fuera de Madrid capital para ver a una de mis cantantes favoritas, María Villalón, y no me arrepiento en absoluto.

Muchos de los cantantes que me gustan son poco conocidos, lo que hace que muchas de las veces que hacen un concierto vayan a salas paqueñitas, y éstas casi nunca están adaptadas para poder entrar con una silla de ruedas.

Debido a esto siempre he tenido que depender de la ayuda de alguien si quería ver el concierto.

Muchas veces eran los mismos artistas los que me cogían a mi por un lado y a la silla por otro, escaleras arriba o abajo para poder entrar a verles.

Pero otras muchas veces era la gente de las salas las que organizaban todo para que pudiese asistir al evento y eran ellos mismos los que me ayudaban a acceder al recinto.

Sorprendentemente como mucha gente ya me conocía también me echaba una mano para que pudiese disfrutar como los demás de mi gusto por la música.

Hace tres años caí enferma y lo que más compañía me ha hecho desde entonces, siempre ha sido la música. Aún recuerdo cuando estaba en parapléjicos y no era capaz de dormirme y era enchufarme los cascos con Rozalén o con María Villalón y a los dos minutos estaba completamente dormida.

Sólo ellas hacían que me relajase y consiguiera dormirme en dos minutos.

En mis ingresos en la Fundación Jiménez Díaz había una auxiliar que siempre me llamaba la chica Rozalén, porque cuando entraba en mi habitación la tenía puesta a todo volumen, ventajas de estar sola aislada en la habitación por un bicho maligno. 🤣

Todo sea dicho que la chica Rozalén luchó incansablemente hasta que logró conocerla. A burra y cabezota no me gana nadie. 🥰.

Fué un momento inolvidable después de todo lo que me había acompañado durante aquel tiempo. Y jamás olvidaré lo que me dijo.

Tampoco me puedo olvidar de hace muchos muchos años, hablamos del doce de diciembre de dos mil tres, cuando por sorpresa gracias a la fundación pequeño deseo me llevaron a conocer a Bisbal, estuve en la habitación donde tenían en vestuario para el álbum de Bulería.

Es algo que tampoco olvidaré.

Conocí por internet a un cantante que se llama Cruz y gracias a su página conocí a mi ahora amiga Rosalba. Ella empezó a colaborar con mi asociación y en uno de los campamentos me llevaron a Toni por sorpresa. No me lo podía creer, después de darle tanta murga con que fuese a Madrid al final estaba yo casi en su tierra y se acercó a verme.

En 2020 por si teníamos poco vino una pandemia, que nos dejó a todos confinados en casa, y otra vez tengo a mi lado a mi fiel compañera, la música, que seguirá estando conmigo durante casi las 24 horas del día, porque me esperan dos operaciones por delante y mucho tiempo de cama desde ya.